jak zrobic

w udzie mam 61 przy wzroście ok 178-179. Wybaczcie ale nie mam jak zrobić zdjęcia. Jestem tak zbudowany że widać duży rozmiar ud na tle sylwetki. Nie chcę ich ćwiczyć bo wciąż, naprawdę, mi rosną. Pomimo iż grałem przez 6 lat regularnie w tenisa, ciągle rosły w siłę i w rozmiar. Przysiady robiłem jeszcze gdy miałem okres budowania masy, szło mi [...]

Ej ludziska, wiecie jak zrobić print screen np ze Skyrima? Bo ni chvja mi nie działa:(

Siema, jak zrobic maslo kokosowe? Wystarczy zmielic wiorki w blenderze? Mam tez olej kokosowy, mozna go dodac?

Otóż jest sposob na twoja przypadlosc ale bez zadnej chemi ani saa, nie chce sie chwalic ale juz dwoch z sfd zagadalo do mnie na gg i powiedzialem im tajemnice jak zrobic zeby sie zalac i po 7 kg w pierwsze 2 tyg zrobili :) tyle ze musisz wiedziec ze podniesiesz tylko bf w ten sposob bo z masa to wogole praktycznie nie jest zwiazane no ale od [...]

ale ja już ciwiczę 5 miesięcy i będę ciwiczyc nawet gdy ta ktearyna mi nic nie da . po prostu chciałem zebyście mi pomogli w wiedzy jak zrobic zeby nabrac masy . a o tym już duzo czytałem Jakbyś dużo o tym czytał to byś wiedział co trzeba zrobić żeby masa szła, więc albo ściemniasz, albo to zwykła prowokacja tak jak ktoś wyżej napisał.

wyskoczylem na miasto, wracalem spacerem... myslalem myslalem i wymysmilem jak zrobic ladowanie bez straty w ludziach %-) napakowac owocow i sen 8h, zawsze mialem tak ze chocbym zjadl najgorsze swinstwo to na drugi dzien po wstaniu zupelnie plasko

wyskoczylem na miasto, wracalem spacerem... myslalem myslalem i wymysmilem jak zrobic ladowanie bez straty w ludziach %-) napakowac owocow i sen 8h, zawsze mialem tak ze chocbym zjadl najgorsze swinstwo to na drugi dzien po wstaniu zupelnie plasko Płasko nawet w gaciach? Brak porannego namiotu to zły objaw...

Doszedłem do tego jak zrobić podpis:D

http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-zrobic-nunchaku-w-prosty-sposob Mniej więcej w ten sposób to zrobiłem. Koleś z filmu ma trochę za długi sznurek no i oczywiście lepiej zrobić nuna z lepszego materiału niż kij od szczotki ;). Sznurek wychodzi na środku przez co macha się bardzo dobrze. Wadą tego sposobu jest przecierający się sznurek, dlatego [...]

jak zrobic omleta z poramancza? zakladajace ze juz bede mogla jesc pomarancze

muszę tylko sie dowiedzieć jak zrobić konfiturę z cebuli to mi to strasznie smakowało

[...] kilku dni (od niedzieli): - całkowita liczba przespanych godzin: 9 - notoryczny ból głowy - nie ma treningów - ograniczony czas obecności na forum Sukcesy - rozkminiłam jak zrobić t-test w STATA Magdaleno, jesteś ze mnie dumna? Wyniki statistically significant - przekonanie advisora z zewnątrz, że mój projekt jest niewyobrażalnie trudny, [...]

Wyciągajcie suszone mięso. Przepraszam za poślizg z tymi zdjęciami, ale dwa dni miałam prawie wyjęte z życiorysu - brak czasu na cokolwiek. Zdjęcia jakie są, każdy widzi, lepszych nie miałam jak zrobić. Mój cel: Marzę o szczupłej talii. Dałoby się coś z tym uczynić? Mięśnie jakieś tam są, ale pod pierzynką, więc dobrze by było tej pierzynki się [...]

Nie mam zdjęć całej a teraz nie mam jak zrobić

W sumie to wiem tylko jak zrobić, ale co do reszty to chyba potrzebowałabym pomocy, haha %-)

Prosilbym o wytlumaczenie mi jak zrobic w temacie Ankiete. Z gory dzieki

dobry filmik...muzyka bardzo mi sie spodobała Ty jaro Ty taki pomysłowy dobromir...powiedz mi lepiej jak zrobić ten wyciąg w miare możliwości

jestem *****em, zatrułam się. Marta ten filmik nie chce mi się wgrac na youtube nie wiem jak zrobic, zeby go pokazać. niby zalączyło al ciągle przetwarza i przetwarza i tak cala noc. 2 h temu jeszcze raz go wgrałam i ciagle to samo dontknow... wez.. masakra Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-07-16 17:00:29

Jak zrobić porządny kaloryfer bez napinania mięśni? Ćwiczenia ok, ale czy jeść mało www?

ok to spróbuje zostawić :D a można do jajek dodać majonez własnej roboty, bo znalazłem dobry przepis http://www.tipy.pl/artykul_3934,jak-zrobic-majonez.html tylko zamiast oleju dodać oliwy z oliwek ?